Како да

Како да направите свежа шунка / супа од зелка примален / палео стил

Како да направите свежа шунка / супа од зелка примален / палео стил

Претпоставувам дека ова е средна големина.

Покријте со вода. Користевме вода RO.

Сол по вкус.

3 цели чили пиперки. (Изборен)

Оставете да зоврие и врие додека месото не падне од коската.

Повремено свртувајте.

Месото се повлече од коската. Почнав да сечкам на маснотии и месо. ~ 4 часа.

Исчистете го месото од коските.

Извадете ги лабавите чили додека можете да ги најдете.

Користевме цела органска зелка, еден куп моркови и два кромид.

Отстранете ги надворешните лисја и стеблото, исечете ги на 6 - 8 парчиња.

Исечете кромид и оставете моркови во големи парчиња. Врие.

Неколку часа подоцна.

Ова е кога треба да додадете сладок компир. Ставивме и малку пиперка.

Оставете го во големи парчиња. Ако не сакавте да додадете стапче цимет, сега е добро време. Ги ставам дополнителните чили и каранфилче во вреќа со чај, за подоцна да најдам лесно. Можете да користите врзано загарче.

Потребно е 8 - 10 часа, но вреди да се потроши време. Јамммммм!


Погледнете го видеото: Kineska salata recept (Јануари 2022).