Како да

Како да готвите лесна здрава пилешка пипер од спанаќ

Како да готвите лесна здрава пилешка пипер од спанаќ

Загрејте ја рерната на 425 степени Фаренхајт. Бидејќи е лето и не сакав да ја загревам куќата, ја искористив скарата скара.

Соберете ги вашите резерви. Ова прави 2 квиши.

Исечете половина кромид и додадете во сад за мешање.

Исечете 1 чаша спанаќ и додадете во сад за мешање.

Исецкајте ги вашите четири пилешки гради и додадете во смесата. Користев предвреме замрзнато пилешко затоа што е лесно за употреба.

Во смесата додадете 1 чаша сирење и 1 чаша млеко. Користев италијанско мешано сирење.

Во посебна чаша, додадете 8 јајца и изматете.

Откако јајцата ќе бидат добри и изматени, додадете ги во смесата. Лесно е да се направи со вилушка.

Јеее! Сите состојки се комбинирани, па измешајте ги заедно. Тука можете да додадете рузмарин и сол од лук, но јас обично ги додавам како прелив.

Попрскајте две тави со нелеплив спреј.

Откако вашата смеса ќе заврши со мешањето, истурете ја во тавите. Украсете со 2 лажички рузмарин помеѓу двете пишиња.

Украсете со 2 лажички сол лук помеѓу двете пишиња.

Украсете со 1 лажиче мед помеѓу двете квиши.

Додадете во рерна и варете 25 минути или додека не поруменат. Ако користите скара за скара, проверете дали ја ротирате на половина пат и не ставајте директна топлина.

Извадете ја кичињата и уживајте! Ако бевте убопитни за калориските информации, верувам дека излегоа на околу 800 калории на целата пише.


Погледнете го видеото: Вълшебна боб чорба с Български боб Имало едно време (Јануари 2022).